11月13日,由外国语学院团总支承办的“心理压力疏导”讲座在逸夫楼第二报告厅开展,全体大一新生与各年级部分学生干部参与了此次讲座。此次讲座由外国语学院团总支赵传飞老师担任讲师。
活动中,赵传飞老师对大学生、学生干部的心理压力疏导进行了生动的分析讲解,与现场学生进行多次互动,帮助大家放松心情,减缓压力。赵传飞老师风趣幽默的表达方式,循循善诱,引导学生了解心理压力产生的原因,并帮助大家疏导心理压力,调整自己的情绪和心态。
讲座结束后,学生纷纷表示获益匪浅,也意识到阳光心态对生活及工作的积极影响。在今后的工作和生活中,学生们将会参照赵传飞老师的方法,调整自己的情绪和状态,以更加积极的心态面对生活。